Artrose is de meest voorkomende gewrichtsziekte in de westerse beschaafde landen. Ook dieren lijden vaak aan deze degeneratieve gewrichtsziekte. Bij katten blijft artrose meestal onopgemerkt omdat ze geen kreupelheid vertonen, maar eerder hun gedrag veranderen. bv. minder springen. Een op de vijf honden en bijna alle mensen boven de 60 jaar zouden aan artrose lijden. Elk gewricht kan aangetast zijn. Meestal zijn het echter de gewrichten die het grootste lichaamsgewicht dragen die worden aangetast. Dit zijn de knie- en heupgewrichten bij mensen. Bij paarden is dat het spronggewricht (spat), maar vaak ook het kroongewricht. Bij honden zijn dat de ellenboog-, de heup en het spronggewricht.
In de conventionele geneeskunde wordt artrose (in tegenstelling tot artritis, het acute ontstekingsvoorstadium) als ongeneeslijk beschouwd.
Wat is artrose?
Artrose is een degeneratieve gewrichtsziekte – het gewrichtskraakbeen wordt beschadigd en degradeert meer en meer in de loop van de ziekte. De botsubstantie van de gewrichten kan ook degeneratieve veranderingen ondergaan. Dit leidt tot pijn, stijfheid en bewegingsbeperking. Deze degeneratieve processen gaan vaak gepaard met ontstekingen.
Oorzaken van artrose zijn slijtage van de gewrichten (die vaker voorkomt op oudere leeftijd), overgewicht en de daaruit voortvloeiende verhoogde belasting van de gewrichten, blessures en verkeerde belasting. Bij paarden, bijvoorbeeld, worden jonge paarden te vroeg ingereden. Ondervoeding leidt ook tot stofwisselingsstoornissen in kraakbeen, botten en gewrichten.
Is artrose echt ongeneeslijk?
Deze gewrichtsziekte kan met succes worden behandeld met bijvoorbeeld antioxidanten. De ervaring heeft geleerd dat deze ontstekingsremmend en pijnstillend werken. Ontsteking kan leiden tot een overmaat aan vrije radicalen (agressieve zuurstofmoleculen), tot oxidatieve stress.
Antioxidanten (radicaalvangers) beschermen nu de cellen tegen de reactieve, celvernietigende vrije radicalen door deze radicalen te neutraliseren.
De volgende voedingssupplementen hebben een pijnstillende, ontstekingsremmende en, in sommige gevallen, kraakbeenregenererende werking bij artrose:
Groenlipmosselextract met zijn belangrijkste actieve bestanddelen, de glycosaminoglycanen (waaronder hyaluronzuur, chondroïtinesulfaat). Het is bewezen dat ze pijn, stijfheid en zwelling van gewrichten verminderen. Glycosaminoglycanen ondersteunen het glijvermogen van de gewrichten en de regeneratie van het kraakbeenweefsel. Hyaluronzuur wordt hier beschouwd als een biologisch smeermiddel. Door zijn vermogen om water in het kraakbeen te binden, bevordert het zijn schokdempende werking.
Wierook wordt ook beschouwd als een krachtige antioxidant en helpt bij pijn en ontsteking die gepaard gaan met osteoartritis. Boswellia serrata wierookextract is zo krachtig in zijn werking dat het zelfs vergeleken kan worden met klassieke ontstekingsremmers of zelfs superieur is.
Wierook in combinatie met kurkuma, waarvan curcumine het belangrijkste bestanddeel is, lijkt een beduidend sterker ontstekingsremmend, antioxidant effect te hebben dan wierook alleen.
Duivelsklauw staat bekend om zijn pijnstillende en ontstekingsremmende werking. Het belangrijkste ingrediënt is harpagoside. Duivelsklauw verbetert de gewrichtsfunctie, vermindert stijfheid en vermindert pijn. Een goed ondersteunend middel bij artrose.
MSM, een belangrijk organisch zwavel dat gewrichtsontstekingen afremt en de regeneratie van spieren en gewrichten ondersteunt. Deze endogene stof bevordert de vorming van kraakbeen, voorkomt afbraak en zorgt voor een snelle regeneratie van het bindweefsel. Door zijn antioxiderende, ontstekingsremmende en pijnstillende werking, vooral op het bewegingsapparaat, is MSM een belangrijk middel tegen artrose en moet het via de voeding extra worden toegediend. In combinatie met glucosamine (een bestanddeel van de glycosaminoglycanen in het extract van groenlipmossel extract) is MSM bijzonder doeltreffend gebleken.
Rozenbottel is onmisbaar bij artritis. Het hoge vitamine C-gehalte en de galactolipide (een secundaire plantaardige stof) van de rozenbottel hebben een gezamenlijke ontstekingsremmende en antioxiderende werking. Rozenbottel verlicht de pijn die typisch is voor artrose, verbetert de mobiliteit, kan het kraakbeen beschermen en de collageenvorming stimuleren. In Denemarken heeft het Instituut voor Klinisch Onderzoek hiernaar een studie bij mensen uitgevoerd. 112 proefpersonen kregen gedurende 3 maanden dagelijks 5 g rozenbottelpoeder of placebo’s en na 3 maanden werd van groep gewisseld. Het resultaat toont een duidelijke verbetering van gewrichtspijn en stijfheid bij inname van rozenbottelpoeder (Phytomedicine 11, 2004, 383-389 / Pharmazeutische Zeitung, 06/2007).
Ook al luidt het ontnuchterende oordeel over artrose vanuit het oogpunt van de orthodoxe geneeskunde “ongeneeslijk”, er is geen reden om uzelf of uw huisdier op dit punt op te geven. Zoals u ziet, zijn er heel wat natuurlijke remedies die tegen deze ziekte bestand zijn.