Xeno-oestrogenen (ook wel pseudo- of nephormonen genoemd) zijn hormoonverstorende stoffen die een impact hebben op je eigen hormoonhuishouding. Ze hebben dezelfde werking als je lichaamseigen oestrogenen maar zijn veel krachtiger, erg schadelijk en tasten je immuunstelsel aan.
Xeno oestrogenen vind je in chemische cosmetica, huishoudelijke producten, shampoos, schoonmaakmiddelen, haarproducten, pesticiden, pfas in verpakkingsmaterialen, textiel en kleding. De hoeveelheid chemische stoffen waarin wij worden blootgesteld is ongekend hoog.
We hebben dus onze eigen aanmaak van oestrogenen, plus de vele xeno oestrogenen die we binnenkrijgen via chemische onnatuurlijke stoffen. Xeno oestrogenen zijn moeilijk afbreekbaar. Ze zijn vetoplosbaar en moeten eerst in wateroplosbare deeltjes worden omgezet voordat je ze kunt uitscheiden, dit gebeurt in de lever. Als je lever niet optimaal functioneert of je hebt veel meer hormonen dan je lever kan neutraliseren worden deze opgeslagen in je vetcellen. Hoe meer vet, hoe meer opslagcapaciteit. Het is ontzettend belangrijk om je lever te ondersteunen in het ontgiftingsproces.
Worstel je met stemmingswisselingen, gewichtstoename, een laag libido of enorm ongemak tijdens je menstruatie? Als dat zo is, dan kun je te maken hebben met een hormonale disbalans die we ‘oestrogeendominantie’ noemen.
Progesteron is daarbij een voorloper voor andere hormonen en speelt een rol bij de botontwikkeling, cognitieve functie, slaapkwaliteit, bloedsuikerspiegel en energieproductie. Progesteron helpt ook om de hormonale balans te behouden.
Oestrogeen en Progesteron
Als ze niet in balans zijn, begint hier het vuur
Als we het hebben over vrouwenhormonen, bedoelen we in de eerste plaats oestrogeen en progesteron. Over het algemeen heeft de meerderheid van de vrouwen een teveel aan oestrogeen en een ernstig tekort aan progesteron.
Symptomen en problemen die samenhangen met een lage progesteron-/oestrogeendominantie zijn onder meer:
Gevoelige borsten
Stemmingswisselingen (PMS) (grom) Vochtretentie
Huilerigheid
Cyclische hoofdpijn-migraine
Laag libido
Prikkelbaarheid en snel boos worden
Spanning
Vleesbomen
Wallen en een opgeblazen gevoel
Menstruatie veranderingen
Koude lichaamstemperatuur
Cysteuze eierstokken-polycysteuze ovarium Vaginitis en vaginale infecties
Droge vagina weinig slijm
Baarmoeder- of endometriumkanker
Schimmel- of Candida-infecties
Zware menstruatie
Borstkanker
Slaapstoornissen
Verlangen naar suiker
Verhoogde triglyceriden
Onvruchtbaarheid
Variaties in de menstruatiecyclus
Lekkende blaas
Interstitiële cystitis
Tintelingen van handen en voeten, mogelijk zelfs trigeminusneuralgie en tinnitus
Fibromyalgie,
Spijsverteringsproblemen
Lage bloedsuikerspiegel